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Quantità per età del bambino (CDC e AAP)

Intervalli pubblicati da CDC e AAP su quanto e quanto spesso i bambini mangiano per età, dai primi giorni ai 12 mesi. Intervalli abituali, non un piano.

La tabella ripete gli intervalli pubblicati da CDC e AAP su quanto e quanto spesso mangiano i bambini dai primi giorni ai 12 mesi. Nuzzle non ha stabilito queste quantità. Sono intervalli abituali, non un piano. Le pagine collegate non indicano una quantità a parte per i 4 mesi.

Come leggere le quantità per età

  1. Scegli latte materno o formula. Le fonti descrivono questi pasti separatamente. Un bambino allattato al seno prende spesso poppate più piccole e frequenti di uno nutrito con formula.
  2. Trova la fascia di età. Leggi la riga la cui età include il tuo bambino. Nelle pagine CDC e AAP collegate qui non c’è una riga solo per i 4 mesi.
  3. Leggi le celle come intervalli pubblicati. Frequenza e quantità sono intervalli abituali della pagina collegata, non un obiettivo calcolato da Nuzzle per il tuo bambino.
  4. Annota ciò che è successo davvero. Scrivi l’ora e la quantità presa, nell’unità che usi. Chiedi al pediatra prima di cambiare il modo di nutrire.
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Alimentazione per età: indicazioni di CDC e AAP

Intervalli tipici tratti dalle indicazioni pubbliche. Le esigenze del tuo bambino possono essere diverse; parlane con il pediatra.

Alimentazione per età: indicazioni di CDC e AAP
LatteEtàFrequenzaQuantità per pastoFonte
Latte maternoPrimi giorniAnche ogni 1–3 orePiccola; lo stomaco di un neonato è minuscoloCDC
Latte maternoPrime settimane e primi mesiIn media ogni 2–4 ore; circa 8–12 volte in 24 oreGradualmente di più a ogni poppataCDC
Latte materno6–12 mesiA richiesta, insieme agli alimenti solidiVaria con gli alimenti solidiCDC
Latte artificialePrimi giorniOgni 2–3 ore; la maggior parte mangia 8–12 volte in 24 ore1–2 oz (30–60 mL), di più se ha ancora fameCDC
Latte artificialeFine del primo meseCirca ogni 3–4 oreAlmeno 3–4 oz (90–120 mL)AAP
Latte artificialeEntro i 6 mesi4 o 5 pasti in 24 ore6–8 oz (180–240 mL)AAP
Latte artificiale6–12 mesiLatte artificiale o alimenti solidi circa 5–6 volte in 24 oreMeno latte artificiale con l'aumentare degli alimenti solidiCDC
Latte artificialeQualsiasi età (in base al peso)Nell'arco di 24 oreCirca 2½ oz (75 mL) per libbra di peso corporeo al giorno; in genere non più di circa 32 oz (960 mL) al giornoAAP
Alimenti solidi6–12 mesiQualcosa da mangiare o bere ogni 2–3 ore, oppure 5 o 6 volte al giornoIniziare con 1 o 2 cucchiaiCDC

Secondo i CDC, i bambini alimentati solo con latte materno, o con meno di circa 32 once di latte artificiale al giorno, hanno bisogno di vitamina D aggiuntiva a partire da poco dopo la nascita. Chiedi al medico o al personale infermieristico che segue il tuo bambino.

Quanto e quanto spesso mangiano i bambini per età?

La tabella sotto ripete gli intervalli pubblicati da CDC e AAP su quanto e quanto spesso i bambini mangiano dai primi giorni ai 12 mesi. Nuzzle non fissa quantità o orari propri.

I numeri sono intervalli abituali, non obiettivi. I CDC dicono che ogni bambino è diverso e che quanto e quanto spesso mangia dipende dai suoi bisogni.

I bambini allattati al seno di solito prendono poppate più piccole e frequenti di quelli con formula, per questo la tabella separa latte materno e formula.

Quante once compaiono nelle indicazioni, anche verso i 4 mesi?

Nelle pagine di CDC e AAP collegate qui non c’è una quantità a parte per i 4 mesi. Leggi la fascia di età che include quel mese e trattala come un intervallo pubblicato, non come un obiettivo.

Per la formula, l’AAP descrive almeno 3-4 oz (90-120 mL) circa ogni 3-4 ore alla fine del primo mese, e 6-8 oz (180-240 mL) circa 4 o 5 volte in 24 ore verso i 6 mesi. Nell’arco del giorno l’AAP descrive anche circa 2½ oz (75 mL) per libbra di peso, di solito non più di circa 32 oz (960 mL). Chiedi al pediatra prima di prendere una di queste cifre come piano.

Questi intervalli sostituiscono i segnali del bambino?

No. CDC e AAP descrivono un’alimentazione secondo i segnali: offri una poppata quando il bambino mostra fame e lascialo smettere quando è sazio. Le poppate possono essere lunghe o corte. Per domande su crescita o quantità, entrambe le fonti dicono di parlare con il medico o l’infermiere. Un diario di orari e quantità, nell’unità usata, rende concreto quel colloquio. Per l’allattamento scrivi lato e inizio invece di convertire i minuti in once.

Domande sulle quantità per età

Quante once al giorno dovrebbe bere un bambino di 4 mesi?

Questa pagina non dice che cosa dovrebbe bere il tuo bambino. Le pagine CDC e AAP collegate non indicano una quantità a parte per i 4 mesi. Descrivono fasce intorno a quel mese, come la fine del primo mese e i 6 mesi, più un intervallo AAP in base al peso. Chiedi al pediatra del tuo bambino.

Queste quantità sono un piano alimentare?

No. Ogni riga ripete un intervallo pubblico di CDC o AAP e collega la fonte. Seguire i segnali di fame e sazietà fa parte di quell’orientamento. Un diario annota ciò che il bambino ha preso perché il pediatra guardi il bambino, non un numero obiettivo.

Registro delle quantità dei pasti

Scrivi una riga per poppata. Registra la quantità nell'unità usata (oz o mL). Per l'allattamento al seno, scrivi il lato e l'ora di inizio invece di una quantità.

Su uno schermo piccolo, scorri la tabella vuota in orizzontale. La stampa include l'intera tabella.

Registro delle quantità dei pasti
DataOra di inizioSeno o biberonQuantità (oz o mL)Chi ha dato il pastoNote
  • Usa una sola unità per pagina oppure scrivi l'unità accanto a ogni quantità.
  • Per un biberon rifiutato o non finito, registra la quantità effettivamente assunta.
  • Dopo i 6 mesi, annota gli alimenti solidi separatamente dai pasti di latte.

Domande da tenere accanto al registro

  • L'apporto del mio bambino rientra in un intervallo tipico per la sua età e il suo peso?
  • Dobbiamo svegliare il bambino per le poppate e fino a quando?
  • Il nostro bambino ha bisogno di gocce di vitamina D?

Questa pagina riassume le indicazioni pubbliche di CDC e AAP con collegamenti a ogni fonte. Non è un consiglio medico né un piano di alimentazione per il tuo bambino. Per domande sulla sua salute, contatta l'équipe sanitaria.

Raccogli il registro quotidiano in Nuzzle

Su iPhone e Android, registra poppate al seno, biberon, estrazioni e cambi di pannolino, con registri separati per ciascun bambino e per le persone invitate a occuparsene. Le opzioni di acquisto e i prezzi locali sono mostrati nell'app.

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Fonti

La tabella riporta le indicazioni pubbliche collegate. L'esempio immaginario e la scheda vuota sono risorse originali di Nuzzle.