赤ちゃんのお世話の記録と引き継ぎガイド
月齢別の授乳回数と量（CDC・AAPの情報）
生後数日から12か月まで、月齢ごとの授乳の回数と量についてCDCとAAPが公表している範囲です。よくある範囲であり、その子の計画ではありません。
このページの表は、生後数日から12か月までの授乳の回数と量について、CDCとAAPが公表している範囲を繰り返しています。Nuzzleがこれらの量を決めたのではありません。よくある範囲であり、授乳計画ではありません。リンク先のページに、生後4か月だけの量はありません。
月齢別の量の表の読み方
- 母乳かミルクかを選ぶ. 出典はこれらを分けて説明しています。母乳の赤ちゃんは、ミルクの赤ちゃんより少なめの量を、より頻繁に飲むことが多いとされています。
- 月齢の行を探す. 赤ちゃんの月齢が含まれる行を読みます。ここにリンクしたCDCとAAPのページに、生後4か月だけの行はありません。
- マスは公表された範囲として読む. 回数と量はリンク先のよくある範囲であり、Nuzzleが赤ちゃんのために計算した目標ではありません。
- 実際にあったことを書く. 時刻と飲んだ量を、使った単位のまま残します。与え方を変える前に、小児科に相談してください。
授乳間隔の計算ツールを開く と、記録した2回の授乳開始時刻から、日付をまたぐ場合も間隔を計算できます。
月齢別の授乳：CDC・AAPの情報
公開されている情報に基づく一般的な範囲です。赤ちゃんによって必要量は異なるため、ご自身の赤ちゃんについては小児科医に相談してください。
| 母乳・ミルクなど | 月齢 | 頻度 | 1回の量 | 出典 |
|---|---|---|---|---|
| 母乳 | 生後数日 | 1〜3時間ごとの頻度になることも | 少量。新生児の胃はとても小さい | CDC |
| 母乳 | 生後数週間〜数か月 | 平均して2〜4時間ごと、24時間に約8〜12回 | 1回に飲む量は徐々に増える | CDC |
| 母乳 | 6〜12か月 | 離乳食と併せて、欲しがるときに | 離乳食の量によって変わる | CDC |
| 育児用ミルク | 生後数日 | 2〜3時間ごと。多くの場合、24時間に8〜12回 | 1〜2 oz（30〜60 mL）。まだ空腹なら追加する | CDC |
| 育児用ミルク | 生後1か月になる頃 | 約3〜4時間ごと | 少なくとも3〜4 oz（90〜120 mL） | AAP |
| 育児用ミルク | 6か月になる頃までに | 24時間に4〜5回の授乳 | 6〜8 oz（180〜240 mL） | AAP |
| 育児用ミルク | 6〜12か月 | 24時間に約5〜6回、育児用ミルクまたは離乳食 | 離乳食が増えるにつれてミルクは減る | CDC |
| 育児用ミルク | すべての月齢（体重に応じて） | 24時間全体で | 1日当たり体重1ポンドにつき約2½ oz（75 mL）。通常は1日約32 oz（960 mL）を超えない | AAP |
| 離乳食 | 6〜12か月 | 2〜3時間ごと、または1日5〜6回、何かを食べたり飲んだりする | 大さじ1〜2から始める | CDC |
CDCによると、母乳のみで育つ赤ちゃん、または育児用ミルクが1日約32オンス未満の赤ちゃんには、生後間もなくからビタミンDの補充が必要です。担当の医師や看護師に相談してください。
月齢ごとに、赤ちゃんはどれくらいの量を、どれくらいの頻度で飲みますか？
下の表は、生後数日から12か月までの授乳の回数と量について、CDCとAAPが公表している範囲を繰り返しています。Nuzzleが自分の量や時間割を決めたのではありません。
数字はよくある範囲であり、目標ではありません。CDCは、赤ちゃんは一人ひとり違い、量と回数はその子の必要によるとしています。
母乳の赤ちゃんは、ミルクの赤ちゃんより少なめの量を、より頻繁に飲むことが多いため、表は母乳とミルクを分けています。
案内には何オンスとあり、生後4か月付近はどうですか？
ここにリンクしたCDCとAAPのページに、生後4か月だけの量はありません。その月を含む月齢の行を、公表された範囲として読み、目標にはしません。
ミルクについてAAPは、生後1か月の終わりには少なくとも3〜4 oz（90〜120 mL）をおよそ3〜4時間ごと、6か月までには6〜8 oz（180〜240 mL）を24時間におよそ4回か5回としています。1日では、体重1ポンドあたりおよそ2½ oz（75 mL）、通常はおよそ32 oz（960 mL）までとも説明しています。これらの数字を計画にする前に、小児科に相談してください。
この範囲は、赤ちゃんのサインの代わりになりますか？
なりません。CDCとAAPは、空腹のサインで授乳を出し、満腹なら止めると説明しています。授乳は長くても短くてもよいとしています。育ちや量の質問は、医師やか看護師に相談するよう両方の出典が述べています。時刻と量を使った単位のまま残すと、その会話が具体的になります。母乳は、分をオンスに換えず、左右と開始時刻を書きます。
月齢別の量についての質問
生後4か月の赤ちゃんは1日に何オンス飲むべきですか？
このページは、赤ちゃんがどれだけ飲むべきかは述べません。リンクしたCDCとAAPのページにも、生後4か月だけの量はありません。生後1か月の終わりや6か月など、その前後の月齢の範囲と、体重あたりのAAPの範囲を示しています。担当の小児科に相談してください。
これらの量は授乳計画ですか？
違います。各行はCDCまたはAAPの公表範囲を繰り返し、出典へリンクしています。空腹と満腹のサインに合わせることも、その案内の一部です。記録は飲んだ事実を残し、目標の数字ではなく赤ちゃん自身を診てもらうためのものです。
Nuzzle · 月齢別の授乳回数と量（CDC・AAPの情報）
授乳量の記録
授乳1回につき1行を使い、測定に使った単位（ozまたはmL）で量を記録します。直接授乳の場合は、量の代わりに胸の左右と開始時刻を書きましょう。
小さな画面では、記入用の表を横にスクロールできます。印刷時は表全体が含まれます。
| 日付 | 開始時刻 | 直接授乳・哺乳瓶 | 量（ozまたはmL） | 授乳した人 | メモ |
|---|---|---|---|---|---|
- 1ページ内では単位をそろえるか、すべての量の横に単位を書く。
- 哺乳瓶を嫌がったり飲み残したりした場合は、実際に飲んだ量を書く。
- 生後6か月以降の離乳食は、母乳やミルクの授乳とは分けて記録する。
記録と一緒に残しておきたい質問
- うちの赤ちゃんの摂取量は、月齢や体重に対して一般的な範囲ですか？
- 授乳のために起こした方がよいですか？ それはいつまで必要ですか？
- うちの赤ちゃんにビタミンDの液剤は必要ですか？
このページは、CDCとAAPの公開情報を出典へのリンクとともにまとめたものです。医療上の助言や、個々の赤ちゃんの授乳計画ではありません。赤ちゃんの健康については、医療スタッフに相談してください。
毎日の記録をNuzzleにまとめる
iPhoneやAndroidで、直接授乳、哺乳瓶、搾乳、おむつ替えを記録できます。赤ちゃんごとに記録を分け、招待したお世話をする人と一緒に使えます。購入プランと地域ごとの価格はアプリ内で確認できます。
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出典一覧
- CDC：母乳授乳の量と頻度（2026年4月16日更新）
- CDC：育児用ミルクの量と授乳頻度（2026年4月21日更新）
- AAP HealthyChildren.org：育児用ミルクの量と授乳スケジュール
- CDC：食事の量と頻度（離乳食、2025年3月11日更新）
表には、リンク先の公開情報を掲載しています。架空の例と記入用シートは、Nuzzle独自の資料です。