Carnet des changes : un relevé simple à partager
Un tableau à imprimer et un CSV vierge pour les couches mouillées, les selles et les changes mixtes.
Employer les mêmes catégories
Notez date, heure et couche mouillée, selles ou les deux. Accordez-vous sur les mots utilisés pour éviter de compter un change mixte comme deux changes distincts.
Décrire les observations simplement
Si un détail compte, décrivez ce que vous avez observé sans poser de diagnostic. Une entrée ajoutée plus tard garde l’heure réelle du change. Des notes courtes facilitent la lecture lors du relais.
Apporter le carnet au rendez-vous
Le relevé peut aider à expliquer les derniers changements au pédiatre. Un nombre seul n’est pas une évaluation médicale ; le modèle ne fixe pas de seuil normal. Si vous êtes inquiet, demandez un avis médical sans attendre qu’une tendance apparaisse.
Un tableau vierge pour commencer
Imprimez cette page depuis votre navigateur ou téléchargez le CSV pour votre tableur. Ajoutez des lignes selon vos besoins. Ce modèle sert à noter les événements, pas à établir un programme alimentaire ni une évaluation médicale.
Sur un petit écran, faites défiler le tableau horizontalement pour voir toutes les colonnes.
| Date | Heure | Mouillée / selles / les deux | Changé par | Notes |
|---|---|---|---|---|
Nuzzle tient un journal. Ce n'est pas un dispositif médical et il ne donne pas de conseils médicaux. Pour tout ce qui concerne la santé de votre bébé, parlez-en à votre pédiatre.
Gardez un carnet commun dans Nuzzle
Sur iPhone, Nuzzle permet de noter les tétées, biberons, tirages et changes. Invitez votre partenaire ou une autre personne à consulter le même carnet. Les options d’achat et les prix locaux sont indiqués dans l’app.
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