سجل تغذية الطفل: ماذا تكتب؟
سجّل الرضاعة والزجاجات باستخدام جدول قابل للطباعة وملف CSV فارغ، دون فرض مواعيد صارمة.
سجّل ما حدث، لا هدفًا مفروضًا
ابدأ بالتاريخ والوقت ونوع الرضعة. في الرضاعة الطبيعية أضف الجهة والمدة إذا كانتا مفيدتين. للزجاجة اكتب الكمية التي شربها الطفل بالفعل مع الوحدة، مثل mL أو oz. افصل الكمية المقدمة عن الكمية المشروبة.
اجعل الملاحظات قصيرة ومفيدة
يمكن تسجيل توقف أو رضعة إضافية أو سؤال لطبيب الأطفال بكلمات قليلة. إذا أضفت السجل لاحقًا، فاستخدم وقت الرضعة الفعلي بدلًا من وقت الكتابة.
استخدم سجلًا واحدًا مع الآخرين
اختر مكانًا يرى فيه كل من يعتني بالطفل آخر إدخال. سجّل شفط الحليب بشكل منفصل: الحليب المشفوط ليس رضعة شربها الطفل. لا يحدد هذا السجل مقدار ما ينبغي أن يتناوله طفلك أو عدد الرضعات.
قالب فارغ لتعبئته
اطبع هذه الصفحة من المتصفح أو نزّل ملف CSV وافتحه في برنامج جداول. أضف صفوفًا عند الحاجة. هذا القالب لتسجيل الأحداث، وليس جدولًا للتغذية أو تقييمًا طبيًا.
على الشاشة الصغيرة، مرّر الجدول أفقيًا لرؤية جميع الأعمدة.
| التاريخ | الوقت | نوع الرضعة | الجهة / المدة / الكمية | سجّلها | ملاحظات |
|---|---|---|---|---|---|
Nuzzle يحفظ سجلًا فقط. ليس جهازًا طبيًا ولا يقدّم نصائح طبية. لأي أمر يتعلق بصحة طفلك، استشر طبيب الأطفال.
احتفظ بسجل مشترك في Nuzzle
يسجل Nuzzle على iPhone الرضاعة الطبيعية والزجاجات وشفط الحليب وتغيير الحفاضات. ادعُ شريكك أو شخصًا آخر لرؤية السجل نفسه. تظهر خيارات الشراء والأسعار المحلية داخل التطبيق.
نزّل Nuzzle