Lista obserwacji miejsca snu dziecka

Przyjrzyj się miejscu snu i zaznacz swoje obserwacje. Lista może pomóc w rozmowie ze wszystkimi opiekunami dziecka.

Dla dzieci poniżej 1 roku. Na podstawie amerykańskich zaleceń NICHD; nie jest to pełna kontrola ani porada medyczna. Lista nie certyfikuje produktów, nie przewiduje SIDS i nie gwarantuje bezpieczeństwa. Indywidualne potrzeby omów z lekarzem; przestrzegaj miejscowych norm produktów.

Zaznacz każdą obserwację. Wskazówki pozostają widoczne niezależnie od wyboru. Punkty bez odpowiedzi i niepewne pozostają do sprawdzenia.

Każdy sen zaczyna się na plecach

Układaj niemowlę na plecach na drzemki i w nocy, także przy refluksie.

Twardo, płasko i poziomo

Używaj materaca oraz łóżeczka, kołyski lub łóżeczka turystycznego spełniających obowiązujące normy. Bez nachylenia, kształtu hamaka, klinów i pozycjonerów.

Na materacu tylko dopasowane prześcieradło

Usuń poduszki, luźną pościel, koce, zabawki i ochraniacze na szczebelki. Nie używaj obciążeniowych koców, otulaczy ani innych obciążonych przedmiotów.

Osobne miejsce przeznaczone dla dziecka

Nie łóżko dorosłych, kanapa ani fotel, samotnie lub z dorosłymi, dziećmi czy zwierzętami. Po karmieniu lub uspokajaniu odłóż dziecko do jego miejsca.

Odkryta głowa i twarz

Unikaj przegrzania. Dopasuj ubranie do temperatury pokoju, zdejmij czapkę w pomieszczeniu i zwróć uwagę na pot lub gorącą klatkę piersiową.

Otoczenie bez dymu i e-papierosów

Dom, samochód i inne miejsca pobytu dziecka powinny być wolne od dymu i używania e-papierosów.

Wybory zostają tylko w pamięci tej strony. Nie są wysyłane ani zapisywane; odświeżenie je usuwa.

Pamiętaj o szczegółach

Przeczytaj oryginalne zalecenia

Kalkulator odstępów między karmieniami