Observe o espaço de sono do bebê

Olhe o espaço de sono e marque o que observa. Use a lista para conversar com todas as pessoas que cuidam do seu bebê.

Para bebês menores de 1 ano. Baseada nas orientações dos EUA do NICHD, não é inspeção completa nem aconselhamento médico. Não certifica produtos, prevê morte súbita do lactente ou garante segurança. Converse com o pediatra sobre necessidades individuais e siga as normas locais dos produtos.

Marque cada observação. As orientações ficam visíveis com qualquer escolha. Itens sem resposta ou incertos ficam na lista de revisão.

Começar todo sono de barriga para cima

Coloque o bebê de barriga para cima nas sonecas e à noite, inclusive se tiver refluxo.

Firme, plana e nivelada

Use colchão e berço, moisés ou berço portátil que cumpram as normas aplicáveis. Sem inclinação, formato de rede, cunhas ou posicionadores.

Só um lençol com elástico no colchão

Retire travesseiros, roupas de cama soltas, cobertores, brinquedos e protetores acolchoados. Não use cobertores, faixas de enrolar ou outros itens com peso adicionado.

Um espaço separado feito para o bebê

Não use cama de adulto, sofá ou poltrona, sozinho ou com adultos, crianças ou animais. Devolva o bebê ao seu espaço após alimentar ou acalmar.

Cabeça e rosto descobertos

Evite aquecimento excessivo. Escolha roupas para a temperatura do quarto, retire gorros em ambientes internos e observe suor ou peito quente.

Ambiente sem fumaça ou vape

Mantenha a casa, o carro e os demais ambientes do bebê livres de fumaça e cigarros eletrônicos.

Suas escolhas ficam na memória desta página. Não são enviadas nem salvas; recarregar a página as apaga.

Lembre-se destes detalhes

Leia as orientações originais

Calculadora de intervalos entre mamadas