Seguimiento de lactancia: lado izquierdo, derecho y última toma
Una plantilla para recordar el lado, la hora de inicio y la duración de cada toma.
Anota ambos lados si los usas
Escribe la hora de inicio y el primer lado. Si cambias, añade el segundo lado y su duración. El último lado no siempre coincide con el de mayor duración; indica qué dato quieres recordar.
Haz visibles las interrupciones
Pausa el temporizador si quieres registrar solo el tiempo de lactancia activa. En papel, basta una nota breve. Marca las duraciones aproximadas para que no se confundan con mediciones exactas.
Úsalo como ayuda para recordar
La última entrada ayuda a recordar lo ocurrido. El seguimiento no mide la leche ingerida ni evalúa la eficacia de la lactancia. Consulta dudas con un profesional sanitario o de lactancia, en lugar de usar los minutos como objetivo.
Una plantilla en blanco para empezar
Imprime esta página desde el navegador o descarga el CSV y ábrelo en una hoja de cálculo. Añade filas cuando las necesites. La plantilla registra hechos; no es un horario de alimentación ni una evaluación médica.
En una pantalla pequeña, desplaza la tabla de lado para ver todas las columnas.
| Fecha | Inicio | Primer lado | Segundo lado | Duración | Notas |
|---|---|---|---|---|---|
Nuzzle solo guarda un registro: no es un dispositivo médico ni da consejos médicos. Para cualquier cosa sobre la salud de tu bebé, habla con tu pediatra.
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