Melacak sisi menyusui: kiri, kanan, dan sesi terakhir
Templat kosong untuk mengingat sisi, waktu mulai, dan durasi setiap sesi menyusui.
Tulis kedua sisi jika berganti
Catat waktu mulai dan sisi pertama. Jika berganti, tambahkan sisi kedua dan durasinya. Sisi terakhir belum tentu sisi yang digunakan paling lama; jelaskan detail yang ingin diingat.
Tandai jeda
Jeda penghitung waktu jika ingin mencatat hanya waktu menyusui aktif. Di kertas, catatan pendek sudah cukup. Tandai durasi perkiraan agar tidak dianggap sebagai pengukuran tepat.
Gunakan sebagai pengingat
Entri terakhir membantu mengingat kejadian. Sisi dan durasi tidak mengukur asupan ASI atau menilai efektivitas menyusui. Bahas kekhawatiran dengan tenaga kesehatan atau konselor laktasi, bukan menjadikan jumlah menit sebagai target.
Templat kosong untuk diisi
Cetak halaman ini melalui browser atau unduh CSV untuk dibuka di aplikasi lembar kerja. Tambahkan baris sesuai kebutuhan. Templat ini mencatat kejadian, bukan jadwal pemberian susu atau penilaian medis.
Di layar kecil, geser tabel ke samping untuk melihat semua kolom.
| Tanggal | Mulai | Sisi pertama | Sisi kedua | Durasi | Catatan |
|---|---|---|---|---|---|
Nuzzle hanya menyimpan catatan. Ini bukan alat kesehatan dan tidak memberikan saran medis. Untuk apa pun yang menyangkut kesehatan bayi Anda, bicarakan dengan dokter anak Anda.
Simpan catatan bersama di Nuzzle
Di iPhone, Nuzzle mencatat menyusui, botol, memompa ASI, dan penggantian popok. Undang pasangan atau pengasuh lain untuk melihat catatan yang sama. Pilihan pembelian dan harga setempat ditampilkan di aplikasi.
Unduh Nuzzle